Tus ojos necesitan descanso

Tus ojos necesitan descanso

Tus ojos necesitan descanso.

El excesivo trabajo de nuestros ojos delante de una pantalla, junto con las horas acumuladas de otros días, hace que aparezca la fatiga visual.
Síntomas como ojos rojos, quemazón y escozor, visión borrosa, fotofobia, o migrañas y mareos son claramente provocados por el exceso de uso de pantallas con luz azul.

Para evitar estas molestias seria recomendable cada 20 minutos mirar a un punto lejano, cambiando asi el enfoque visual.

El parpadeo evita la sequedad en nuestros ojos.

Las gotitas humectantes son muy útiles para hidratar bien el ojo.

Los brillos sobre la pantalla, asi como el uso de la luz nos ayudara a evitar el cansancio.

Estos consejos tan sencillos, pueden ayudarte día a día, a evitar el cansancio visual.

 

 

Por | 2018-05-14T12:33:27+00:00 mayo 14th, 2018|Noticias|Sin comentarios

About the autor:

Deje su comentario